Check up antes de começar a praticar exercícios em 2016

Começo de ano é uma época de promessas. E entre as mais populares está a antológica “este ano, chega de preguiça: vou começar a praticar exercícios”. OK, essa é uma excelente ideia, pois o esporte é fundamental para uma vida saudável, seja ele qual for. Mas sair do sedentarismo direto para uma rotina de exercícios físicos intensos pode ter feito inverso, com até risco de morte. Por isso, fazer um check up antes de começar a praticar exercícios é uma ação fundamental para sua saúde.

“A atividade física regular muda a vida de uma pessoa para melhor. A tendência é que tudo melhore: sono, alimentação, disposição, capacidade de atenção. A questão é que cada pessoa tem o seu limite, especialmente quando falamos do coração. Então um check up destinado a sua capacidade de se exercitar tem de ser feito obrigatoriamente antes do início das atividades”, explica a Dra. Tatiana Hirakawa, diretora clínica e cardiologista do dr.consulta.

A especialista acrescenta que o foco do check-up fitness é o coração. “Avaliamos todo o estado de saúde do paciente, mas o coração precisa ser especialmente avaliado já que o risco de uma morte súbita, infarto ou derrame são os eventos mais temidos quando falamos em exercícios físicos”, revela.

Ainda segundo a cardiologista, prevenir é a melhor forma de cuidar a saúde. “Se por acaso a pessoa começa uma rotina de esporte e tem algum problema, o tratamento com certeza será bem mais longo e custoso – inclusive do ponto de vista financeiro – do que se o paciente tivesse investido em um check up e estabelecido uma rotina de exercícios alinhada aos seus limites físicos”, finaliza.

Check up por perfil

Essencial – checa hipertensão, diabetes, tireoide – homens e mulheres de qualquer idade.
Plus cardio – essencial + avaliação cardiológica mais profunda.
Plus homem – essencial + diagnóstico de câncer de próstata para homens com mais de 50 anos.
Plus mulher vitalidade – essencial + diagnóstico de câncer de colo de útero e mama – para mulheres com menos de 40 anos.
Plus mulher experiência – essencial + diagnóstico de câncer de colo de útero e mama para mulheres com 40 anos ou mais.
Fitness – para quem quer iniciar rotina de exercícios físicos.
Kids – anemia, odontologia, oftalmologia – indicado para crianças.

O dr.consulta é uma rede de clínicas médicas que oferece consultas e exames de forma ágil, atenciosa e acessível para famílias sem acesso ao sistema de saúde. Médicos talentosos e bem equipados, concepção de serviços centrada no paciente e o uso inteligente de tecnologia contribuem para uma experiência de atendimento respeitosa e resolutiva. Assim o paciente economiza tempo e recursos, e consequentemente desfruta de uma vida mais saudável e feliz. Fundada em 2011, a rede tem 10 unidades em operação (Sacomã, Jabaquara, São Bernardo do Campo, Nove de Julho, Tatuapé, Diadema, Santo André, Tucuruvi, República e Teodoro Sampaio), nas quais é possível agendar com rapidez exames de laboratório, exames de imagem e consultas em mais de 30 áreas médicas, como ginecologia, oftalmologia, cardiologia, dermatologia e otorrinolaringologia. O dr.consulta é uma prova de que serviços médicos de qualidade podem estar ao alcance de todos, desafiando a ideia de que o acesso à saúde qualificada é algo caro ou inatingível.

Pelo pioneirismo e qualidade de atendimento, o dr. consulta vem sendo agraciado por uma série de instituições. A rede de clínicas é parte do Projeto Visão de Sucesso – iniciativa da Endeavor que fomenta o empreendedorismo de impacto social – recebeu o prêmio Trip Transformadores 2015 pelo trabalho de promover o avanço coletivo; e foi reconhecido na categoria Empreendedorismo da premiação “Excelência da Saúde” da revista Healthcare Management, também este ano. Completam a lista de reconhecimento da rede, o Prêmio Lide de Empreendedorismo 2015 e Men of the Year da Revista GQ Brasil.

As unidades do dr.consulta estão capacitadas a realizar check up para pacientes de todos os perfis, inclusive crianças (confira lista completa abaixo). Atualmente, o dr.consulta está no Sacomã, Jabaquara, São Bernardo do Campo, Nove de Julho, Tatuapé, Diadema, Santo André, Tucuruvi, República e Teodoro Sampaio. Informações e agendamentos podem ser feitos por meio do http://www.drconsulta.com/ ou pelo telefone (11) 2065-1329.