A Obra Completa de Joseph Pilates. Sua Saúde e Retorno à Vida Através da Contrologia

A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós, apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia, que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates.

Apresenta-se um material inédito na língua portuguesa relatando a filosofia defendida pelo autor revolucionário, incluindo fotografias que documentaram suas teorias.

Também nesta publicação, Joseph Pilates abordou a saúde e a qualidade de vida e como a atividade física tem papel fundamental na prevenção e na cura das doenças.

O livro é composto por duas obras de Pilates, Sua saúde e O Retorno à Vida pela Contrologia, esta última com coautoria de William John Miller, escritas em 1934 e 1945, respectivamente. as imagens contidas no livro são as das edições originais.

Detalhes de A Obra Completa de Joseph Pilates

  • Capa comum: 240 páginas
  • Editora: Phorte; Edição: 1ª (13 de abril de 2010)
  • Idioma: Português
  • ISBN-10: 8576552396
  • ISBN-13: 978-8576552390
  • Dimensões do produto: 22,8 x 16 x 1,6 cm
  • Peso de envio: 358 g

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