A arte de saber envelhecer
Saber envelhecer é uma arte. Em uma sociedade cada vez mais longeva, chegar ao centenário deixa de ser uma possibilidade e torna-se cada vez mais uma realidade.
Artigos
A alimentação e a saúde dos olhos
Quando se fala em adotar hábitos saudáveis de alimentação, poucas pessoas pensam na saúde dos olhos. Mas, sim, uma alimentação rica em nutrientes é essencial também para a manutenção de uma boa visão.
Estado emocional por causar dores na coluna
Você já ouviu falar que o estado emocional pode ser a causa diretamente de dores na coluna? E isso é um fato!
Dormir é um ótimo remédio
Dormir é um ótimo remédio e também protege nossa saúde de problemas e melhora a qualidade de vida. No Brasil, os problemas do sono atacam mais pessoas do que se pode imaginar.
Cardiologista explica os cinco sintomas físicos da ansiedade
Você já se sentiu mal, foi ao médico, fez um monte de exames, e que não acusaram nenhuma doença? Se a sua resposta for sim, você pode estar com sintomas físicos da ansiedade.
Dia Mundial do Coração e a importância de hábitos saudáveis
Desde o ano 2000 todo 29 de setembro é celebrado o Dia Mundial do Coração. A data, instituída pela World Heart Federation (WHF), visa ressaltar a importância do cuidado com um dos órgãos mais importante do corpo humano, o coração. Nesta data, instituições de todo o mundo conscientizam a população a respeito dos problemas cardiovasculares … Ler mais
Novas diretrizes para controlar a hipertensão arterial reacendem a necessidade de medidas preventivas
Coração, cérebro e rins: assim como os vasos sanguíneos, estes são os principais órgãos afetados por uma doença sorrateira, que se instala anonimamente e só “dá as caras” depois de prejudicar o funcionamento de algum desses sistemas do corpo. Trata-se da hipertensão arterial (HA), patologia crônica multifatorial, que depende de condições genéticas, ambientais e sociais, … Ler mais
Dia Mundial da Malária traz consciência sobre doença que ainda tem grande impacto no Brasil
O Dia Mundial da Malária acontecerá no domingo, 25 de abril, o que torna esse um bom momento para aprender mais sobre essa doença potencialmente fatal. O Brasil junto com Venezuela e Colômbia correspondem por 80% dos casos de Malária na América. Mesmo com a pandemia em 2020, de janeiro a junho, foram registrados 1.049 … Ler mais
Estresse e ansiedade provocados pela pandemia aumentam fatores de risco para infarto do coração
Hipertensão arterial, aumento dos níveis de gordura no sangue e da glicemia são alguns dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares que podem ser descontrolados com alterações emocionais A pandemia da Covid-19 causou muitas mudanças repentinas na rotina das pessoas, principalmente, em relação ao trabalho e ao estilo de vida, trazendo também como consequência … Ler mais
Estudos revelam que casados são mais saudáveis e vivem mais
De acordo com a 46º edição das Estatísticas do Registro Civil do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o tempo médio de duração dos casamentos no Brasil reduziu de 17,5 anos para 13,8 anos, ou seja, cerca de quatro anos a menos, em dez anos (2009-2019). Quase metade dos casamentos que foram desfeitos em … Ler mais