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Forma física

Como manter a forma física na quarentena

2 de abril de 2020 Por TemCura.com.br
Manter o corpo saudável na quarentena

O atual cenário de quarentena e isolamento social, que acontece não somente no Brasil mas também ao longo do mundo, pode gerar diversas mudanças de comportamento. Romper com a rotina e estar mais tempo em casa pode gerar diversos sentimentos, como ansiedade, e até mesmo influenciar no padrão alimentar de cada um. Manter o corpo … Ler mais

Categorias Atividade Física Tags Forma física, Nutrição

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