5 alimentos para deixar a pele mais resistente e saudável

Alimentos para nutrição e proteção da pele contra poluição e radiação

Você pode achar estranho falar em alimentação para prevenção de danos ambientais causados pelo sol e pela poluição, mas existem pessoas que, por uma predisposição genética, têm uma aceleração do envelhecimento da pele quando expostas aos raios solares (até oito vezes maior que o normal). “Todos nós somos resultados da interação dos nossos genes com … Ler mais

Comer para vencer doenças: As novas evidências científicas de como o seu corpo é capaz de se curar

Comer para vencer doenças: As novas evidências científicas de como o seu corpo é capaz de se curar

  Por anos sobrestimamos o poder do corpo humano de restaurar a nossa saúde. O médico pioneiro Dr. William Li tem mostrado os estudos que comprovam como mais de duzentas comidas são capazes de reduzir o risco de demência, retardar o crescimento do câncer e vencer outras tantas doenças. E o melhor: o foco deste … Ler mais

50 Plantas E Frutos Brasileiros Que Turbinam A Saúde

50 Plantas E Frutos Brasileiros Que Turbinam A Saúde

Do abacaxi à uvaia, é hora de realizarmos uma saborosa viagem por frutos e plantas que, em comum, têm como o berço o Brasil. Passeando de Norte a Sul, as jornalistas experts em nutrição Regina Célia Pereira e Thaís Manarini convidam você a rever espécies que já frequentam sua cozinha (como goiaba, caju, jabuticaba…) e … Ler mais